腳臭怎麼辦？除臭襪體驗COZYLAND主持人小馬最愛的MIT會呼吸的襪子一起環保愛地球。你知道嗎？當鞋子、襪子不透氣，而腳底又大量分泌汗水，腳部堆積的老舊角質，在腳汗的侵蝕下，黴菌、細菌大量繁殖，即會引起惱人的腳臭。冬天天氣寒冷，皮膚科出現不少因穿馬靴、濕鞋引發香港腳惡化、腳臭逼人的病患，醫師建議，注意腳部清潔及鞋襪清爽，可有效的去除腳臭。夏天天氣悶熱，好多人都有汗腳和臭腳的毛病，覺得這是天生的，拿它們沒辦法。連狗狗都受不了了。。。
其實腳臭不管是哪個季節，無時無刻都是存在的。而健康對每個人都是平等的，沒有人是注定要受汗腳和臭腳的折磨。中醫認為汗腳和臭腳多是由脾濕造成的，陽加於陰謂之汗，比如人們在運動的時候，運動生陽，陽氣蒸騰陰液，這就形成了汗。打個比方，用火給水加熱，溫度升高，水汽就產生了。適度出汗是正常現象，對人體有好處。但出汗過多就不好了，這是因為「汗為心之液」，如果出汗過多就容易損傷心陽，而五臟六腑又是相互牽制的，所以出汗多是許多疾病的徵兆。試想男生最多的地方就是當兵的團體生活中嚕！因為那也是最多汗味的地方！出操回到部隊，就要脫下鞋子，脫下鞋襪的時候，那股惡臭實在是很難聞，腳臭的問題真的叫人難為情，更是人際關係的一大障礙。如果文章下的你也有這樣的困擾，那真的真的耐心的聽我仔細說！
腳臭的原因主要是足部過厚的角質層，加上汗水及細菌作用所致。天生就是汗腺發達、容易流汗的人，比較容易有腳臭的困擾。因為手掌與腳掌的部位汗腺分布較身上其他地方都要來得多，腳心每平方厘米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個，也就是說，手心、腳心比其他部位的汗腺多出數倍，當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發生腳臭。而且，年齡也是其中一個因素。青少年時期的小孩精力旺盛，活動量大，因此流汗也會比較多；而到了中老年時期，汗腺萎縮，流汗量減少，有可能原本因為流汗造成的腳臭會慢慢消失。另一個腳臭的原因是香港腳、灰指甲及角質溶解症(角質層遭到細菌感染後，導致腳掌厚皮的地方出現像痘疤一樣的凹洞)，也會造成腳臭。
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